Ayakkabılar dışarı
Bu bahara ayakkabılarınızı dışarıda bırakarak başlayın. Eve ayakkabıyla attığınız her adımda yaşam alanınıza dışarıdan taşıdığınız mikrop ve pestisitleri bırakıyorsunuz. Bu bahar daha az mikrop daha az efor!
Evinizde çiçekler açsın
Evinizin havasını değiştirmek için en kolay yöntemlerden biri bitkilerin enerjisinden yararlanmak. Evde bakımı kolay bitkileri araştırın ve dikime başlayın. Bol yeşillikle evinizin havası tazelenecek.
Doğal deterjanları tercih edin
Sizce de kimyasal temizleyicileri bir kenara atmanın zamanı gelmedi mi? Bahar temizliği yapmaya çalışırken evinizi daha fazla kimyasallara boğmayın. Sirke, karbonat ve limon gibi daha doğal malzemelerle de kolayca evinizi temizleyebilirsiniz.
Duş perdenizi en son ne zaman değiştirdiniz
Evdeki bir diğer gizli toksik nokta ise duş perdesi! Genellikle plastik malzemeden yapılan bu perdeler, siz farkında olmadan evinize zehirli gaz yayıyor. Ftalat içermeyen ya da pamuklu bir perde tercih edin.
Temiz bir uyku için harekete geçin
Hayatımızın üçte biri yatağımızda geçiyor. Bu sinir bozucu bilgiden sonra yatağımızın rahatlığı kadar hijyenik olması da önem taşıyor. Yatak şiltesinin 8-10 yılda bir değiştirilmesi öneriliyor. Yeni yatağınızı seçerken üretiminde kimyasal ürünler kullanılmadığına dikkat edin.
